良 感 探 訪!
FC2ブログ
2020.01 □  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 
プロフィール

ki4_zou

Author:ki4_zou
アタラシもの&車好きのテクニカル・ライター。「伝える」と「伝わる」、「わかった喜び」を考えながら、日々テクニカル・コミュニケーション&タイムドメインスピーカーを手にしたチューニング・製品開発に精進しています。

良感ってなに?
「良感」って聞いた事がない言葉ですよね。
それもそのはず、何しろ勝手に作らせていただいた言葉ですから。

きっかけは、イタリア語の"simpatico"(aは`付)という言葉。
伊日辞書では「いいかんじ」になるのですが、巷で使われている「イー・カ・ン・ジ」とは、ちょっとニュアンスが違います。イタリア人は、見た目の善し悪しだけでなく、内面的な好感や親しみをこめて使っています。そんな言葉と「イー・カ・ン・ジ」を区別して使いたいと思い、「良感」と表現した次第です。

このブログでは、そんな好感や親しみの持てる言葉/話/物/人を取り上げて、人々に本当に役立つ話題や、世の中が朗らかになる話題を書き留めています。昨今殺伐とした社会生活が、少しでも明るくなり、人々が仲良く共生できるようになればと願っています。
ブログランキング
にほんブログ村 PC家電ブログ 家電・AV機器へ
耳より情報
自然な音で録れるエノキダケマイク「モバイルタイムドメインマイク Gufo F」


2017/4/18〜21にTOWER RECORD ONLINEでポイント12倍セール開催!!

キックスタート後のコアリズム
今月は仕事が遅くなって、ついついコアリズムも休みがちでした。
でも、今週また再開です。

何しろSOHO生活の通勤代わりですから、本当は毎日(朝晩?�|��)やらなきゃいけないのですが、週4日以上を目標に気楽にやっています。

キックスタートガイド
キックスタートガイドで基本動作をマスターしてから、本格的に基本プログラムや上級プログラムに再挑戦です。


まず、「ソノバデマーチ!!」が変わりましたね。

今まで薄々わかっていながら何となくやっていた足踏み動作ですが、やっぱりあの二人は足踏みでも腰を振り続けていたのが、キックスタートガイドでよくわかりました。

ですから、基本プログラムでもマーチを意識してやるようになりました。
これが結構な運動量になりそうです。

また、キックスタートガイドでは二人が同時に正面と横になって動きを説明してくれるので、コアフレクションの正しい動きや腹筋の使い方がよくわかり、今までより腹筋を意識するようになりました。

お陰で、前よりきついです。
基本プログラムで汗が出始めるのが、早くなりました。

同時に購入したウェイトグローブと併せて、より筋トレを意識して続けようと思います。
ウェイトグローブとキックスタートガイドについては、こちらの使用記を参考にどうぞ。


《参加しているブログランキング》
にほんブログ村 ダイエットブログ 運動ダイエットへ TREview

【TREview】ならあなたも上位にランクイン!

↓の評価ボタンを押してランキングをチェック!
素晴らしい すごい とても良い 良い

スポンサーサイト



2009.03.26(Thu)  エクササイズCOMMENT(0)TRACKBACK(0)TOP
コメント

 管理者にだけ表示を許可する
   
月別アーカイブ
ブログ内検索
カウンター
ネット便利リンク集
ネット通販サイト比較表


ビックカメラ.com

Top