良 感 探 訪!
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2009.01 □  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 
プロフィール

ki4_zou

Author:ki4_zou
アタラシもの&車好きのテクニカル・ライター。「伝える」と「伝わる」、「わかった喜び」を考えながら、日々テクニカル・コミュニケーション&タイムドメインスピーカーを手にしたチューニング・製品開発に精進しています。

良感ってなに?
「良感」って聞いた事がない言葉ですよね。
それもそのはず、何しろ勝手に作らせていただいた言葉ですから。

きっかけは、イタリア語の"simpatico"(aは`付)という言葉。
伊日辞書では「いいかんじ」になるのですが、巷で使われている「イー・カ・ン・ジ」とは、ちょっとニュアンスが違います。イタリア人は、見た目の善し悪しだけでなく、内面的な好感や親しみをこめて使っています。そんな言葉と「イー・カ・ン・ジ」を区別して使いたいと思い、「良感」と表現した次第です。

このブログでは、そんな好感や親しみの持てる言葉/話/物/人を取り上げて、人々に本当に役立つ話題や、世の中が朗らかになる話題を書き留めています。昨今殺伐とした社会生活が、少しでも明るくなり、人々が仲良く共生できるようになればと願っています。
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ウェイトグローブを入手
昨年から始めたコアリズムですが、仕事が忙しいと途切れがちですが、
なんとかSOHOの通勤替わりと思って続けています。

先日、冬タイヤに交換した際、ジャッキアップで腕力の低下を痛感。
そこで、コアリズムついでに腕力を強化しようと、ウェイトグローブを購入してみました。
ウェイトグローブ

届いたものを手にしたら、「うっ、重い!」
片手500gなのは知っていましたが、思ったよりも重かったです。
これを手の甲に装着するのですが、着けてみると手に持つよりは重さは感じません。
でも、これを着けて踊れるのものなのか...。

コアリズムは、腹筋周りを絞るのに効果がありますが、上半身の筋力はそれほど鍛えられません。
しかし、意識して腕を振って踊ると、消費カロリーが増えるのか、体重にも効いてくるように思います。

このウェイトグローブで、上半身や腕力が鍛えられれば一石二鳥なのですが。
さて効果の程はいかに...。



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2009.01.15(Thu)  エクササイズCOMMENT(0)TRACKBACK(0)TOP
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